ข้อตกลงทั้งสี่

คืนนี้ฉันกำลังคุยกับเพื่อน Jules. Jules ถ่ายทอดภูมิปัญญาบางอย่างจากหนังสือ The Four Agreement โดย Don Miguel Ruiz และ Don Jose Luis Ruiz

เช่นเดียวกับคำแนะนำส่วนใหญ่เป็นเรื่องพื้นฐาน แต่ยากที่จะนำไปปฏิบัติ ชีวิตประจำวันของเราดูเหมือนจะผลักดันความสามารถในการรักษาสิ่งต่างๆเช่นนี้ไว้ในใจ บางทีอาจจะเป็นเพียงสี่เราก็สามารถทำได้!

1. ไร้ที่ติด้วยคำพูดของคุณ

พูดด้วยความซื่อสัตย์ พูดเฉพาะสิ่งที่คุณหมายถึง หลีกเลี่ยงการใช้คำนี้เพื่อกล่าวร้ายตัวเองหรือนินทาผู้อื่น ใช้พลังของคำพูดของคุณในทิศทางของความจริงและความรัก

2. อย่าทำอะไรเป็นการส่วนตัว

ไม่มีอะไรที่คนอื่นทำเพราะคุณ สิ่งที่คนอื่นพูดและทำคือการฉายภาพความเป็นจริงของตัวเองความฝันของตัวเอง เมื่อคุณมีภูมิคุ้มกันต่อความคิดเห็นและการกระทำของผู้อื่นคุณจะไม่ตกเป็นเหยื่อของความทุกข์ทรมานโดยไม่จำเป็น

3. อย่าตั้งสมมติฐาน

ค้นหาความกล้าหาญในการตั้งคำถามและแสดงสิ่งที่คุณต้องการ สื่อสารกับผู้อื่นได้อย่างชัดเจนเท่าที่จะทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดความเศร้าและละคร ด้วยข้อตกลงเดียวนี้คุณสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้อย่างสมบูรณ์

4. ทำให้ดีที่สุดเสมอ

สิ่งที่ดีที่สุดของคุณกำลังจะเปลี่ยนไปทุกขณะ มันจะแตกต่างกันเมื่อคุณมีสุขภาพดีเมื่อเทียบกับคนป่วย ไม่ว่าในสถานการณ์ใด ๆ เพียงแค่ทำให้ดีที่สุดแล้วคุณจะหลีกเลี่ยงการตัดสินตนเองการทำร้ายตนเองและความเสียใจ

คำแนะนำที่ยอดเยี่ยม ฉันคิดว่าฉันได้อันดับ 1 ลง # 4 เกือบจะถึงแล้ว… # 2 ฉันโอเคเพราะฉันมั่นใจในตัวเอง # 3 ต้องการงานบางอย่าง! ขอบคุณ Jules ที่ส่งต่อสิ่งนี้! ฉันมีงานที่ต้องทำ

9 คอมเมนต์

  1. 1
  2. 2

    ดั๊ก. ฟังดูเหมือนหนังสือที่น่าสนใจ คุณอ่านผ่านหรือยัง? คุ้มค่ากับราคาค่าเข้าชมหรือคุณสรุปอัญมณีจากที่นี่ในโพสต์ของคุณ?

    คุณลักษณะสี่ประการที่แน่นอนเพื่อมุ่งสู่ จากนั้นจึงเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเขียนบล็อก

    • 3

      ฉันอ่านหนังสือเล่มนี้หลายครั้งและมันเป็นการเปลี่ยนแปลงชีวิตในครั้งแรกชีวิตที่ยืนยันทุกครั้ง แม้ว่าหลักการจะง่าย แต่การจะนำไปปฏิบัติจริง (อย่างลึกซึ้ง) ในชีวิตส่วนตัวและอาชีพของเราต้องใช้วินัยและความปรารถนาอย่างต่อเนื่องในการพัฒนาตนเอง ตอนนี้ในขณะที่ฉันกังวลมากขึ้นในด้านส่วนตัวและบล็อกนี้ของ Doug กล่าวถึงชีวิตด้านวิชาชีพ / เทคนิคมากขึ้นวงอิทธิพลของเราก็มีมากอย่างที่เราต้องการ ข้อตกลงทั้งสี่ถูกขยายออกไปภายในหนังสือเล่มนี้และอธิบายถึงความหมายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของแต่ละข้อตกลง

      จุดเริ่มต้นของหนังสือเล่มนี้ลากไปเล็กน้อย แต่เมื่อเข้าสู่“ เนื้อ” ของมันแล้วฉันก็ถูกแปลงร่าง ... แล้วเปลี่ยนร่าง หากทุกคนสามารถประยุกต์ใช้หลักการเหล่านี้เรา จะ เปลี่ยนแปลงโลก.

    • 4

      มันอยู่ในลิสต์สั้น ๆ ของฉันสำหรับหนังสืออ่าน Dawud! ฉันไม่เคยคิดเกี่ยวกับการเขียนบล็อก (duh!) แต่คุณพูดถูก - เป็นคำแนะนำที่ดีสำหรับบล็อกเกอร์!

  3. 5
    • 6

      มันเป็นเรื่องจริงที่ยากมาก มันอาจช่วยให้คิดอย่างนี้ ไม่มีใครสามารถทำให้คุณเป็นในสิ่งที่คุณไม่ใช่ได้ ดังนั้นหากคุณเรียกชื่อฉันหรือบอกสิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับตัวฉันจริงๆมันไม่ควรมีผลต่อการมองตัวเองของฉัน - ถ้าฉันมั่นใจในตัวตนของฉัน ในนั้นปัญหาอยู่ เรายอมให้การรับรู้ของคนอื่นมีผลต่อวิธีที่เรารับรู้ตัวเองมากกว่าแค่ยอมรับตัวเองหรือเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เราไม่ชอบเพียงแค่ b / c ที่เราต้องการ สิ่งที่คุณเชื่อมักจะบังเกิดผล คิดในแง่ดีเกี่ยวกับตัวเองแล้วคุณจะชอบตัวเอง คิดในแง่ลบและคุณจะไม่ชอบตัวเอง

      ใช่ฉันถูกกล่าวหาว่าเป็น Pollyanna'ish …… แต่มันเป็นปัจจัยชี้นำในชีวิตของฉันและเป็นปัจจัยที่ให้บริการฉันเป็นอย่างดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปัจจุบัน 🙂

      • 7

        คำแนะนำที่ดี🙂

        ขอบคุณมาก !

        การพูดสิ่งที่ไม่ดีบนอินเทอร์เน็ตนั้นค่อนข้างง่าย เพียงพิมพ์สิ่งที่ต้องการในช่องแสดงความคิดเห็น… ..

        คนไม่ได้คิดว่ามันจะมีผลอะไรกับบล็อกเกอร์…. 🙁

        “ คิดในแง่ดีเกี่ยวกับตัวเองแล้วคุณจะชอบตัวเอง คิดในแง่ลบแล้วคุณจะไม่ชอบตัวเอง”

        ฉันจะทำตามคำแนะนำของคุณอย่างแน่นอน🙂

  4. 8

    ฉันไม่สามารถแนะนำหนังสือเล่มนี้ได้เพียงพอ - เป็นหนังสือที่อ่านง่ายและควรค่าแก่การอ่านซ้ำเป็นครั้งคราวเพื่อให้จิตใจของคุณกลับมาตรง หนังสือเล่มนี้มอบให้ฉันเมื่อหลายปีก่อนตอนที่ฉันกำลังผ่าน "รอยปะหยาบ" และมันช่วยให้ฉันกลับมามีชีวิตอีกครั้ง # 2 อย่าทำอะไรเป็นการส่วนตัวมีผลต่อฉันมากที่สุดโดยช่วยให้ฉันรู้สึกเป็นตัวของตัวเอง

    คำแนะนำที่ดี Doug!

    มาร์ตี้เบิร์ด
    นกป่าไม่ จำกัด
    http://www.wbu.com

  5. 9

    อันที่จริงหากคุณละเมิดข้อตกลง # 2 หรือ # 3 คุณก็ไม่ได้ไร้ที่ติด้วยคำพูดของคุณ (ข้อตกลง # 1)

    หากคุณกำลังทำอะไรบางอย่างเป็นการส่วนตัวแสดงว่าคุณกำลังแสดงออกที่ขัดต่ออารมณ์ตัวเอง นี่ไม่ใช่การไร้ที่ติ หากคุณกำลังสร้างสมมติฐาน (สร้างขึ้นในใจ) ที่นำไปสู่ความแตกแยกแสดงว่าคุณไม่ได้ไร้ที่ติเช่นกัน

    การแสดงออกที่ไร้ที่ติของคำพูดของคุณยังกำหนดให้คุณตั้งสมมติฐานอย่างไร้ที่ติและคุณต้องไม่ใช้การแสดงออกที่ทำให้คุณต้องคำนึงถึงเรื่องส่วนตัว

    อ่านครั้งแรกดูเหมือนว่า Being Impeccable นั้นง่ายกว่าคนอื่น ๆ เมื่อคุณศึกษาประเด็นอื่น ๆ คุณจะพบว่าข้อตกลงในการดำรงชีวิต # 2,3 และ 4 นำคุณไปสู่ความไร้ที่ติ

    ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ http://pathwaytohappiness.com/happiness/2007/01/19/be-impeccable-with-your-word/

    โชคดี,

    แกรี่

คุณคิดอย่างไร?

ไซต์นี้ใช้ Akismet เพื่อลดสแปม เรียนรู้วิธีการประมวลผลข้อมูลความคิดเห็นของคุณ.